Món chay từ cà tím rất đa dạng và dễ chế biến, chỉ cần ít phút là bạn có thể hoàn thành bữa ăn chay thanh mát cho cả nhà rồi! Cùng Naungon.com tham khảo cách nấu các món chay từ cà tím giản đơn mà thanh đạm thơm ngon cho bữa tối của gia đình nhé!
Cách nấu các món chay từ cà tím giản đơn mà thanh đạm thơm ngon cho bữa tối của gia đình

Quả cà tím được người dân sử dụng làm các món như cà tím chiên giòn. cà tím kho tiêu, cà tím xào… Đây là các món chay ngon dễ chế biến mà lại bổ dưỡng, ngon miệng.

Cách nấu các món chay từ cà tím giản đơn mà thanh đạm thơm ngon cho bữa tối của gia đình phần 1

Cà tím chiên giòn

Cà tím chiên giòn hấp dẫn với màu vàng rụm. Khi ăn giòn bên ngoài, mềm ngọt bên trong quá ngon miệng. Cà tím là nguyên liệu quen thuộc để chế biến nên những món chay ngon miệng Cà tím rửa thật sạch, thái miếng vuông hoặc cắt lát tùy thích. Ngâm nước muối rồi rửa qua nước sạch, vớt ra để ráo trước khi chế biến món ăn. Nhúng cà tím vào bát bột mì pha sền sệt, lăn qua bột chiên xù. Làm nóng chảo, cho dầu ngập ½ (một phần hai) chảo. Thả cà tím vào chảo dầu đang sôi, chiên giòn vàng rồi vớt ra đĩa có lót giấy thấm dầu, món ăn này dùng nóng kèm tương ớt.

Cách nấu các món chay từ cà tím giản đơn mà thanh đạm thơm ngon cho bữa tối của gia đình phần 2

Cà tím kiểu Trung Đông

Đây là món ăn rất phổ biến ở Ai Cập đến vùng Địa Trung Hải. Cách làm khá giản đơn, chọn mua 2 quả cà tím loại thon dài, xẻ dọc rồi cắt làm đôi. Cho vào bếp lò nướng khoảng 30 phút, khi cà chín, dùng muỗng cạo lấy phần bên trong trái cà cho vào bát và quyết nhuyễn. Cho vào 2 muỗng dầu ô liu, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, một chút nước tương, ít nước cốt chanh. xắt nhỏ rau bạc hà, rau quế, ngò tây, rau thơm vào tô và trộn thật đều. Món cà tím khai vị này thường ăn cùng bánh tráng, bánh mì hay bánh phồng chay…

Cách nấu các món chay từ cà tím giản đơn mà thanh đạm thơm ngon cho bữa tối của gia đình phần 3

Cà tím xào hành

Cà tím rửa thật sạch, để nguyên trái và nướng chín bằng vỉ hoặc bằng lò vi sóng. Bóc bỏ vỏ cà, bổ đôi quả và thái thành từng miếng vừa ăn. Xếp cà đã thái ra đĩa, rắc lên ít gừng xay nhuyễn, hành lá xắt nhỏ, cuối cùng rưới nước tương đen lên trên. Thế là bạn đã có một đĩa cà nướng đậm hương vị Nhật ngon lành.Cà tím rửa thật sạch, cắt miếng xéo vừa ăn. Hành tím xắt mỏng. Làm nóng chảo trên bếp với chút dầu chiên, cho hành vào đảo đều đến khi hành vàng. Tiếp đến cho cà tím vào đảo nhanh tay, thêm chút nước để cà mềm. Nêm lại gia vị đường, muối, hạt nêm cho vừa ăn. Món ăn với những miếng cà ngọt, thơm hương vị của hành tạo nên sự hấp dẫn đặc biệt cho bữa ăn chay đạm bạc.

Cà tím nướng kiểu Nhật

Cách nấu các món chay từ cà tím giản đơn mà thanh đạm thơm ngon cho bữa tối của gia đình phần 4

Cà tím tẩm bột chiên giòn ăn có vị bùi bùi ngon miệng

Cà tím rửa thật sạch, để nguyên trái và nướng chín bằng vỉ hoặc bằng lò vi sóng. Bóc bỏ vỏ cà, bổ đôi quả và thái thành từng miếng vừa ăn. Xếp cà đã thái ra đĩa, rắc lên ít gừng xay nhuyễn, hành lá xắt nhỏ, cuối cùng rưới nước tương đen lên trên. Thế là bạn đã có một đĩa cà nướng đậm hương vị Nhật ngon lành.

Cà tím xốt me

Cà tím rửa thật sạch, thái lát dày. Cho cà tím vào lò nướng khoảng 15 phút. Sau đó lấy ra, tước bỏ vỏ. Pha bột năng với ít nước tạo thành hỗn hợp sền sệt. Đặt chảo lên bếp, phi thơm dầu, cho nước cốt me, hỗn hợp bột năng vào khuấy đều, nêm gia vị cho vừa miệng. Xếp cà tím lên đĩa, rưới hỗn hợp nước xốt lên và dùng nóng.

Cà tím kho tiêu

Chọn 2 quả cà tím vừa, rửa thật sạch, thái thành khoanh tròn. Cho cà vào nồi, đổ nước vào xâm xấp mặt và nấu sôi. Khi cà chín mềm, nêm đường và nước tương, có thể dùng bột nêm thảo mộc, nước chấm nguyên chất chay hay dầu hào chay… Thái vài tép hành lá cho vào nồi và đảo nhẹ tay. Tắt lửa, rắc tiêu lên trên mặt là hoàn thành.

Cách nấu các món chay từ cà tím giản đơn mà thanh đạm thơm ngon cho bữa tối của gia đình phần 5

Cà tím kho tiêu với hương vị đậm đà, ngon miệng cho bữa ăn của gia đình bạn

Hãy tham khảo và cùng thực hiện theo cách nấu các món chay từ cà tím giản đơn mà thanh đạm thơm ngon cho bữa tối của gia đình mà chúng tôi vừa trình bày nhé! Chắc hẳn sẽ khiến cả nhà thích thú cho mà xem! Mong các bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món chay

cach nấu phở nhà hàng chay ngon ở sài gòn cài âmthực thịt ba chỉ sốt cam món chiên Hằng MT Phạm Liên Ngọt ấm món canh củ từ ga tam nuoc mam chien gion Bap nau Tuyết Nguyễn Thịt gà băm rang húng hamburger gà chảy làm bingsu hat hanh nhan ngao sa chạy Những món ăn vặt theo mốt mau chìm ở bát kim chi cải thảo trộn cay trang trí nhà với tranh cá kèo kho rau răm Cá kèo kho rau răm mì trộn trứng và dưa leo com chien trung kieu nhat bánh mì sandwich su hao cai xanh kẹp tóc xà lách nấu canh mì nấm GÀ HẦM Sà quán ngon hà nội pancake sot caramel chanh cach lam che sau mực xào me trang tri banh bánh flan nướng bánh quy bơ sữa ngao xào lá lốt snack hồng que soup bông cải hành tây cach lam snack khoai tay trứng rán kim chi siro mận cách luộc vịt ngon đậu hũ nấu nấm An Ngon Kheo Tay thạch 3 tầng cach lam hoanh thanh chien gion oc buou nhoi hap sa ngon sẠu món ăn từ thịt heo Am thuc hoa hanh nuong ca kho mang thom ngon cÃƒÆ mau rau cau ca com banh cam Thit Ca chien ca bánh bí nhân đậu xanh hấp matsu canh bi do nau thit nac ba roi banh khoai mo chien gion khoai lang tím món chiên món ngọt Trâm thit heo giò thủ lâu măng chua cách lam chè troi nước pancake món ngon TPHCM mut tac ca com chien toi ot ngon hu tieu de hap dan Trồng cây trong chậu goi dua leo vua đầu bếp Việt Nam cach lam mien xao bap cai ngón tay cái hầm thịt cừu Ngắm lồng đèn điêu khắc từ hoa quả Tom chien xu cách rán cá vàng giòn tự làm tôm chua tại nhà hướng dương lam oc nhoi bap nghien cÃƒÆ ri làm bánh rán muối dưa bánh socola bơ đường khoai Lang chien bò xào dưa chuột Chè đậu đen Cá chưng tương sau hanh nhan Tạ cach lam dau hu nhoi thit bánh kiểu ý đậu hũ non nấu mực hải sản bọc khoai tây chiên bánh sinh nhật eo thon salad nước ép hạnh nhân mù Bí quyết giảm mùi nồng của mắm tôm bánh crepe lá dứa cơm chiều ngon kep nhan dua thom ngon cach lam mochi xoai pho mai 6 thức ăn giúp trẻ lâu như người Nhật kem so co la cà chua Khúc biến tấu hấp dẫn từ tôm bé yêu Muoi Diềm bánh báo nhân đậu đỏ Bì thính Sinh tố cach lam salad cu den lam sua chua độc cach lam banh gio nhan thit